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AMBITO PERSONALE, DI COPPIA E FAMILIARE
AMBITO PERSONALE, DI COPPIA E FAMILIARE
Accompagno giovani, adulti e coppie nei momenti di crisi, solitudine, perdita di senso e passaggio di vita. Il mio lavoro è profondo e rispettoso della storia di ciascuno: esploriamo insieme il passato e il presente per rendere più consapevole il modo in cui pensiamo e proviamo emozioni, e come questo si riflette sulle nostre relazioni e i nostri affetti, aprendo possibilità di cambiamento autentico.
La trasformazione nasce dall'incontro tra la consapevolezza e il desiderio, frutto di una scoperta di sé attraverso lo sguardo dell'altro, che ci libera dai vincoli che non ci appartengono.
Comprendo quante energie richieda superare la propria sfera di sicurezza per ritrovare il nostro senso più profondo: l'ho vissuto in prima persona.
Principali aree di intervento
Principali aree di intervento
Spesso chi avverte un malessere non sa dare un nome a cosa prova, né immaginare un'origine di ciò che sente. Ogni persona è unica e prova sensazioni specifiche per ognuno dei tanti contesti e dei tanti momenti di vita che si trova ad attraversare.
Non si può ridurre la ricerca di un maggiore benessere psicofisico a una categoria semplice.
I seguenti ambiti, pertanto, non sono indicativi di classi definite e "chiuse" di intervento, ma semplici esempi di aree sulle quali si può lavorare, spesso in modo combinato, per mirare a un unico obiettivo concreto soggettivo: stare meglio con se stessi e con gli altri.
Crescita personale e consapevolezza di sé
Gestione emotiva, dello stress e delle proprie risorse nei momenti di forte cambiamento
Elaborazione del lutto
Miglioramento dell'autostima e del senso di autoefficacia
Comunicazione assertiva e capacità di compiere scelte
Procrastinazione e gestione del tempo
Per i giovani: ricerca identitaria di sé
Per gli adulti in fase di cambiamento: adattamento e/o ridefinizione del sé
Conflitti relazionali complessi in ambito familiare e/o professionale
Comunicazione e condivisione emotiva nella coppia
Sostegno al progetto genitoriale (anche PMA) e alla genitorialità
Sostegno alla gestione emotiva e relazionale delle scelte di coppia
Sostegno alla persona che attraversa la malattia, propria o dei propri cari
Supporto psicologico nell'invecchiamento attivo
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